깎이는 손 장벽
하루 여러 번 물과 세제에 닿고 장갑 속에서 땀이 차 불어나면 손의 장벽이 약해집니다.
인천 강화군 · 한포진
강화한의원 한포진, 손가락 옆에 좁쌀 물집이 줄지어 잡힐 때
가렵기 시작하면 이틀 뒤 물집이 잡히고 마르면 갈라지기를 되풀이한다면, 그 주기를 기록해 계기를 찾습니다. 피부과 치료는 그대로 두고 손의 자극과 속의 부담을 한 가지씩 덜어 냅니다.
작성·의학 검토대표원장 최장혁
강화군에서 오시는 분들
강화군 강화읍에서 바쁜 달마다 손가락 옆에 물집이 잡힌다면, 물집이 생긴 날과 그 주에 한 일을 적어 두십시오.
강화군에서는 차로 오셔서 한의원 바로 옆 무료 전용 주차장을 쓰시면 됩니다. 병원이 먼저인 경우와 이번 주 해 볼 일을 차례로 적었습니다.
왜 이렇게 되는지
한 가지 원인보다 몇 가지가 겹쳐 생깁니다.
쫓기는 시기
마감과 결산, 교대 근무처럼 바쁜 달이 오면 잠이 줄고 긴장이 풀리지 않습니다.
늦고 기름진 저녁
끼니를 거르다 밤늦게 몰아 먹고, 맵고 기름진 안주와 술이 잦은 주 뒤에 물집이 잘 잡힙니다.
이럴 땐 피부과부터 가십시오
- 한쪽 손이나 한쪽 발에만 있거나 발톱까지 두꺼워졌다
- 물집 둘레가 붉게 붓고 고름이 차거나 열이 난다
- 치료를 받아도 3개월 넘게 이어진다
- 물집이 팔다리와 몸으로 번진다
- 손바닥에 노란 고름 물집이 생기고 붉은 판이 두꺼워진다
이런 경우는 곰팡이 감염이나 다른 피부병을 가려야 해 피부과 검사가 먼저입니다.
진료실에서는 이렇게 봅니다
아래를 챙겨 오시면 첫 진료에서 순서를 빨리 잡습니다.
주기별 사진
물집이 잡혔을 때, 마를 때, 갈라질 때의 손 사진을 날짜와 함께 봅니다.
받은 검사
곰팡이 검사나 첩포검사를 받은 적이 있으면 결과를 확인합니다.
손에 닿는 것
하시는 일, 날마다 손에 닿는 세제와 약품, 금속 장신구를 여쭙니다. 반지와 시계도 포함합니다.
바탕 병력
아토피 피부염, 손 다한증, 알레르기 질환을 앓았는지 봅니다.
4주 단위로 새로 잡힌 물집 횟수와 사진을 견주며 보통 3~6개월에 걸쳐 재발 간격을 봅니다. 마르고 갈라지는 시기에는 식히는 쪽보다 적시는 쪽으로 무게를 옮깁니다.
이번 주에 해 보실 것
면장갑 겹치기
물일 할 때 고무장갑 안에 면장갑을 겹쳐 땀이 차지 않게 합니다.
밤 보습
자기 전 손에 보습제를 넉넉히 바르고 면장갑을 끼고 잡니다. 갈라지는 시기에 특히 챙깁니다.
술자리 하나 줄이기
이번 주 술자리나 늦은 야식 가운데 하나를 덜어 봅니다.
물집 날 적기
물집이 잡힌 날과 그 앞 사흘에 한 일을 짧게 적어 둡니다.
강화군에서 한포진으로 자주 묻는 질문
물집은 터뜨려도 되나요?
일부러 터뜨리거나 뜯지 마십시오. 손발바닥 물집은 마르면서 저절로 벗겨지는데, 억지로 뜯으면 갈라지고 덧날 수 있습니다. 붉게 붓고 고름이 차면 그날 피부과로 가십시오.
침은 손에 직접 놓나요?
물집과 갈라진 자리는 피합니다. 몸 전체의 흐름을 고르는 곳에 가볍게 놓고, 가려움이 심한 시기를 넘기는 보조로만 씁니다. 맞은 곳에 작은 멍이 며칠 남기도 합니다.
알레르기약을 먹는데 한약을 같이 먹어도 되나요?
드시는 약 이름과 용량을 확인한 뒤 진료에서 정합니다. 피부과에서 받은 약은 처방대로 그대로 드시고 약 봉투를 가져오십시오. 진료에서는 밤 가려움과 잠의 변화도 함께 봅니다.
강화군에서 오시는 길
차로 오시면 한의원 바로 옆 전용 주차장을 무료로 쓰십니다. 도원역(1호선) 2번 출구에서는 걸어서 11분, 버스는 송림오거리 정류장에서 내리시면 됩니다. 강화군에서 오시는 분도 진료는 평일 오전 9시~오후 7시, 토요일 오전 9시~오후 3시입니다.
