거른 날의 반동
오래 눌린 위는 산을 만드는 힘을 키워 둡니다. 약이 빠지면 신물이 오르는데, 건강한 사람도 8주 복용 뒤 끊으면 열에 넷 남짓이 겪었습니다.
인천 계양구 · 위장약(PPI)·변비약 끊기
계양구한의원 위장약(PPI)·변비약 끊기, 하루 거르면 다시 쓰릴 때
하루 거른 날의 속쓰림이 곧 병이 도졌다는 뜻은 아닙니다. 줄여도 되는 약인지 먼저 가리고, 처방의가 정한 계단에 맞춰 위와 장에 쌓인 것을 비웁니다.
작성·의학 검토대표원장 최장혁
계양구에서 오시는 분들
계양구 효성동·작전동에서는 작전역, 계산동에서는 계산역에서 인천1호선을 타십시오. 부평역에서 1호선으로 갈아타면 도원역입니다.
약 봉투와 내시경 결과지를 챙겨 오시면 첫 진료에서 바로 봅니다. 토요일은 오후 3시까지 진료합니다.
약을 놓기 어려운 이유
의지가 약해서가 아니라 몸이 약에 맞춰 조절을 바꾼 결과입니다.
신호가 오지 않는 아침
강한 약에 익숙해진 장은 쉬는 날 며칠 조용할 수 있습니다. 장이 망가졌다기보다 리듬을 새로 맞추는 시간으로 봅니다.
그대로인 생활
늦은 저녁과 과식, 커피와 술, 바빠서 참은 아침 변의가 남아 있으면 위와 장이 약 없이 버틸 바탕이 만들어지기 어렵습니다.
이럴 땐 응급실·내시경부터 가십시오
- 피나 커피 찌꺼기 같은 것을 토하거나 까만 변을 본다
- 배가 찌르듯 아프고 판자처럼 단단해진다
- 변도 방귀도 멎고 배가 불러 오며 토한다(변비약을 더 먹지 마십시오)
- 삼킬 때 걸리거나 아프고 체중이 빠진다
- 50세 이후 변비가 새로 생겼거나 변이 가늘어지고 빈혈이 있다
바렛식도·심한 식도염·출혈성 궤양 병력이 있거나 아스피린·항응고제와 함께 위 보호용으로 드신다면 대개 줄이는 대상이 아닙니다.
진료실에서는 이렇게 봅니다
어떤 약을 어떤 순서로 줄일지 먼저 정리합니다.
약통 전체
처방약은 물론 약국 제산제와 변비약, 유산균까지 살핍니다. 언제 어떤 증상으로 시작해 몇 년째인지가 출발선이 됩니다.
내시경 결과지
식도염 등급과 궤양, 용종 여부를 확인합니다. 이 종이 한 장이 줄일 수 있는 약인지 아닌지를 가르는 데 가장 큰 몫을 합니다.
2주 치 하루 한 줄
신물이 오른 시각, 배변과 변의 굳기, 저녁과 잠든 시각을 봅니다. 나중에 반동과 재발을 가르는 잣대로 씁니다.
처방한 의사의 말
줄여도 된다고 했는지 계속 드시라 했는지 여쭙습니다. 감량은 그 의사와 상의해 한 번에 한 약씩 내려가는 것이 원칙입니다.
약 1~3개월을 봅니다. 첫 2~3주는 약을 그대로 두고 비우며, 그 뒤 처방의 계단에 맞춰 내려갑니다. 해독환은 장을 비우는 동안만 씁니다. 도움 없이 변을 보는 날이 많아지면 양도 따라 내립니다.
이번 주에 해 보실 것
약은 그대로 두기
오늘 당장 줄이지 마십시오. 이번 주는 드시는 약 이름과 용량을 적는 일부터 합니다. 임의로 끊은 날이 있었다면 그날도 표시합니다.
저녁 시각 앞당기기
잠들기 바로 전의 식사와 과식을 먼저 손봅니다. 위가 할 일을 줄여 두면 나중에 약을 내릴 때 버티는 바탕이 됩니다.
아침 식사 뒤 앉아 보기
변의가 없어도 같은 시각에 화장실에 잠깐 앉습니다. 아침마다 참던 신호를 다시 찾아가는 연습으로 삼습니다.
걷기와 물
오래 앉은 하루라면 식후에 조금 걷고 물을 나누어 마십니다. 변비약을 내리기 전에 장이 움직일 거리를 만들어 줍니다.
계양구에서 위장약(PPI)·변비약 끊기로 자주 묻는 질문
한약 시작하면서 위장약을 반으로 줄여도 될까요?
그 주에는 줄이지 않는 쪽으로 안내합니다. 약은 그대로 두고 먼저 비운 뒤, 2~3주가 지나 처방의가 정한 계단대로 시작합니다. 두 변화가 겹치면 불편의 원인을 가리기 어렵고 다시 약으로 돌아가기 쉽기 때문입니다.
아스피린과 위장약을 같이 먹는데 줄일 수 있나요?
드시는 약 이름과 용량을 확인한 뒤 진료에서 정합니다. 위 보호 목적이면 대개 줄이는 대상이 아니니 그대로 드시고, 처방한 의사의 판단을 먼저 들으십시오. 검은 변이나 어지럼이 있었는지도 함께 살핍니다.
줄이다 너무 힘들면 원래대로 돌아가나요?
바로 앞 계단으로 한 단계만 물러나 2~4주 머문 뒤 다시 내려가는 쪽을 권합니다. 실패가 아니라 그 몸에 맞는 속도를 찾는 일입니다. 경고 신호가 함께 있다면 계단보다 진료가 먼저입니다.
계양구에서 오시는 길
계산역과 작전역은 인천1호선이고, 부평역에서 1호선으로 갈아타 도원역까지 오시면 됩니다. 2번 출구에서 걸어서 11분입니다. 차를 쓰시면 한의원 바로 옆 전용 주차장이 무료이고, 버스는 송림오거리 정류장입니다. 진료는 평일 오전 9시~오후 7시, 토요일 오전 9시~오후 3시입니다.
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