설거지할 때 고무장갑을 꼬박꼬박 끼는데, 오히려 장갑을 오래 낀 날 손가락 물집이 더 올라와요. 왜 그런가요?
작성·의학 검토 · 대표원장 최장혁 (동제당한의원) · 2026-10-21 검토
고무장갑은 물과 세제를 막아 주지만, 오래 끼면 안에서 땀이 차 손이 불고 피부 장벽이 약해집니다. 장갑을 끼는 시간과 안쪽의 습기를 함께 관리해야 장갑의 이점이 살아납니다.
상세 답변
손 습진 지침들은 물과 세제를 피하는 보호 장갑을 권하면서도, 장갑 안에서 땀이 차는 시간이 길어지지 않게 하라고 함께 안내합니다. 한포진은 땀이 많은 사람과 더운 철에 잘 나타나는 경향이 있어, 장갑 속 습기가 오래 갇히면 물집이 잡히는 바탕이 되기 쉽습니다. 다만 물집 자체는 땀샘이 막혀 생기는 것이 아니라 땀관 주위에 생기는 습진 반응입니다.
그래서 고무장갑 안에 얇은 면장갑을 겹쳐 끼고, 한 번에 오래 끼지 않으며, 벗은 뒤에는 손을 말리고 보습제를 바르는 순서가 도움이 됩니다. 고무 성분 자체에 반응하는 분도 있어, 장갑을 바꾼 뒤 달라진다면 그 사실을 적어 두십시오.
한방 클리닉 관점
해독 진료에서는 장갑을 낀 시간과 그날의 물집을 함께 적게 합니다. 바깥에서 들어오는 습기와, 늦은 식사와 술로 속에 고인 습이 겹치는 날에 물집이 몰리는 분이 많아 두 가지를 나란히 봅니다.
관련 자주 묻는 질문
- Q
물집이 올라온 날을 달력에 표시해 보니 마감이 몰린 주와 거의 겹쳐요. 이런 주기는 왜 생기는 건가요?
#원인 설명
- Q
니켈이 많은 음식을 피하라는 글을 봤는데, 초콜릿이나 견과류, 콩류를 다 끊어야 하나요?
#음식 / 유발 요인
- Q
결혼반지를 낀 손가락 옆에만 유독 물집이 먼저 잡혀요. 반지의 금속 때문일 수도 있나요?
#음식 / 유발 요인
- Q
체중 때문에 해독 프로그램을 알아보다가 손 물집도 같이 좋아진다는 말을 들었어요. 한포진에도 실제로 도움이 되나요?
#효과 의문
- Q
며칠 굶거나 절식을 하면 몸이 비워져서 손 물집이 마른다는 얘기를 들었어요. 시도해 봐도 될까요?
#효과 의문