Q 잠들기 전 휴대폰으로 디저트 영상을 보다 보면 배가 불러도 케이크가 먹고 싶어져요. 보는 것만으로도 단 게 당길 수 있나요?

단 걸 하루라도 안 먹으면 머리가 멍하고 자꾸 생각이 나요. 설탕도 술이나 담배처럼 중독이 되는 건가요?

#원인 설명

점심에 국수나 덮밥을 후루룩 먹은 날은 오후 서너 시만 되면 꼭 과자나 달달한 커피를 찾게 돼요. 점심 메뉴와 오후 간식이 관계가 있나요?

#원인 설명

단 걸 줄이려고 의지로 버텨 봤지만 매번 일주일을 못 갔어요. 한약이 단것 당기는 마음 자체를 줄여 줄 수 있나요?

#효과 의문

침을 맞으면 단 음식 생각이 덜 난다는 말을 들었어요. 정말 침으로 입맛이 바뀌나요?

#효과 의문

생리 일주일 전부터는 초콜릿을 사다 쟁여 놓을 정도로 단 게 당겨요. 이 시기의 단 것 당김도 몸의 변화 때문인가요?

#음식 / 유발 요인

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단 음식·탄수화물 갈망 통합의학 가이드

현대의학과 한의학, 두 관점으로