Q 체중을 10kg 가까이 빼면 허벅지 셀룰라이트도 같이 없어지나요?

감량 프로그램 참여자를 추적한 연구에서 셀룰라이트가 줄어든 사람들은 체중과 허벅지 지방 비율이 크게 줄었고, 처음 체질량지수와 셀룰라이트 정도가 높은 편이었습니다. 반대로 셀룰라이트가 심해진 사람들은 처음 체질량지수가 낮고 감량 폭이 작았으며, 허벅지 지방 비율은 그대로인데 조직이 물렁해졌습니다. 셀룰라이트 종설들도 지금까지 확실한 치료는 없고, 여러 치료의 효과가 일정하지 않거나 오래가지 않는다고 정리합니다. 10kg 감량이 셀룰라이트를 줄일 가능성은 충분하지만, 피부밑 섬유 띠는 체중과 별개로 남을 수 있어 「완전히 사라진다」고 약속할 수는 없습니다. 감량 중에는 허벅지 사진을 같은 조명·같은 자세로 한 달마다 남겨 두면 변화를 정확히 볼 수 있습니다.