신경이 약에 맞춰 균형을 잡았습니다
오래 먹으면 신경이 약을 전제로 균형을 다시 잡아 둡니다. 갑자기 빼면 불안, 불면, 땀이 먼저 옵니다.
인천 제물포구(옛 동구·중구) · 신경통약 줄이기
제물포구한의원 신경통약 줄이기, 발목은 붓고 낮에도 졸릴 때
신경통약은 괜찮은 날 건너뛰는 식으로 줄이면 반동 통증과 불안이 몰려옵니다. 처방의가 정한 작은 계단을 지키며, 약이 남긴 붓기와 무거움을 함께 덜어 냅니다.
작성·의학 검토대표원장 최장혁
제물포구에서 오시는 분들
제물포구 송현동·송림동에서는 버스를 타고 송림오거리 정류장에서 내리시면 됩니다.
졸림 때문에 운전이 걱정되시면 동인천역이나 도원역에서 1호선을 이용하셔도 좋습니다.
이 약을 줄이기 어려운 이유
약이 신경과 몸 양쪽에 자리를 잡았습니다.
반동 통증이 원래 통증처럼 느껴집니다
줄인 직후 아픈 자리가 다시 저리면 병이 나빠졌다고 여기기 쉽습니다. 몇 주 사이 가라앉는지 기록으로 지켜봅니다.
붓기와 체중이 남아 있습니다
정강이와 발목 붓기, 늘어난 식욕과 체중이 약을 줄이고 싶은 가장 흔한 이유입니다. 이 짐부터 덜어 내면 감량이 덜 버겁습니다.
이럴 땐 응급실·처방 병원부터 가십시오
- 경련이 있었거나 의식이 잠깐 끊겼다
- 다리 힘이 빠지고 대소변 조절이 어렵다
- 스스로를 해치고 싶은 생각이 든다
- 수면제와 함께 먹고 숨이 얕아지거나 깨우기 어렵다
- 한쪽 다리만 갑자기 붓고 아프다
모두 기다릴 일이 아닙니다. 다리 힘 빠짐과 대소변 이상은 허리 신경이 눌린 응급일 수 있어 그날 바로 진료를 받으십시오.
진료실에서는 이렇게 봅니다
원래 신경통이 무엇이었는지부터 다시 봅니다.
원래 진단
대상포진 뒤 신경통인지, 당뇨 신경병증인지, 허리에서 뻗치는 통증인지에 따라 함께 다스릴 자리가 달라집니다.
건너뛴 경험
약을 빠뜨리거나 줄였을 때 어떤 증상이 며칠 만에 왔는지 들으면 반동의 크기를 미리 가늠할 수 있습니다.
콩팥 수치와 혈당
이 약들은 콩팥 기능에 따라 양이 달라집니다. 최근 혈액 검사 결과지를 가져와 주십시오.
통증 일지
하루 통증 점수와 잠, 붓기를 적어 오시면 감량 칸마다 몸이 어떻게 반응하는지 비교됩니다.
용량은 처방대로 두고 한약과 해독환으로 고인 물을 비우며, 감량 주 앞뒤로 침을 놓아 아픈 자리의 순환과 밤잠을 받칩니다. 12주 코스 뒤 남은 계단까지 3~12개월을 봅니다.
이번 주에 해 보실 것
발을 심장 높이로
저녁에 소파에서 발밑에 쿠션을 괴고 15분 쉽니다. 정강이 붓기가 아침까지 덜 남습니다.
짧게 자주 걷기
한 번에 오래보다 식후 10분씩 하루 세 번 걷습니다. 졸림이 덜한 시간대를 고르십시오.
늦은 군것질 끊기
저녁 8시 뒤의 과자와 빵을 이번 주만 치워 보십시오. 늘어난 식욕이 조금씩 잦아듭니다.
발 살피기
당뇨 신경병증이 있다면 씻은 뒤 발바닥과 발가락 사이를 거울로 확인합니다. 작은 상처를 일찍 찾습니다.
제물포구에서 신경통약 줄이기로 자주 묻는 질문
감량하면서 다른 진통제로 버텨도 되나요?
새 진통제를 스스로 더하면 반동이 가려져 감량 속도를 판단하기 어렵고, 졸림이 겹칠 수도 있습니다. 통증이 견디기 어려우면 처방의와 감량 폭을 먼저 상의하시고, 그 사이 침과 한약으로 아픈 자리를 받칩니다.
자기 전 아주 조금 먹는 약도 천천히 줄여야 하나요?
적은 양이라도 오래 드셨다면 처방의가 정한 순서대로 줄이는 것이 안전합니다. 양이 적다고 한 번에 빼면 잠과 통증이 흔들릴 수 있습니다. 순서와 간격은 처방 병원에서 정해 오시면 그에 맞춰 봅니다.
침을 맞으면 신경이 더 예민해지지 않나요?
감량 중에는 아픈 자리를 직접 세게 자극하기보다 주변 순환과 긴장을 푸는 쪽으로 놓습니다. 맞은 뒤 저림이 하루 넘게 심해지면 다음 진료에서 자리와 세기를 바꿉니다.
제물포구에서 오시는 길
1호선 도원역 2번 출구로 나와 걸어서 11분이고, 버스로는 송림오거리 정류장에서 내리시면 됩니다. 한의원 바로 옆 전용 주차장은 무료로 쓰실 수 있습니다. 평일 오전 9시~오후 7시, 토요일은 오후 3시까지 진료합니다.
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