얇은 피부에 오래 발랐습니다
얼굴, 눈가, 목처럼 얇고 접히는 자리에 센 연고를 몇 달 넘게 쓴 경우 반동이 가장 거셉니다.
인천 제물포구(옛 동구·중구) · 탈스테로이드(피부)
제물포구한의원 탈스테로이드, 연고를 끊자 얼굴이 화끈거릴 때
연고를 끊은 뒤의 화끈거림과 진물은 파도처럼 오르내립니다. 연고를 어떻게 정리할지는 피부과와 정하고, 안에 쌓인 열과 습은 함께 비워 갑니다.
작성·의학 검토대표원장 최장혁
제물포구에서 오시는 분들
얼굴이 달아올라 사람 많은 곳이 꺼려지신다면, 제물포구 신포동·송림동에서는 차로 오셔서 바로 옆 전용 주차장에 대시면 됩니다.
전철로는 1호선 도원역에서 내리시면 됩니다.
반동이 오래가는 이유
피부만의 문제가 아니라 몸 안의 열과 습이 함께 움직입니다.
가려움보다 화끈거림이 앞섭니다
따갑고 달아오르는 느낌, 붉은 붓기, 진물, 가루 같은 각질이 번갈아 와서 하루에도 얼굴이 여러 번 바뀝니다.
술과 야식이 열을 보탭니다
늦은 술자리와 단 음식이 몸에 열과 습을 쌓으면 반동의 파도가 더 높아집니다. 생활에서 덜어 낼 자리가 있습니다.
이럴 땐 그날 피부과·응급실부터 가십시오
- 작은 물집이 무리 지어 터지고 패이며 열이 난다
- 붉은 기가 온몸으로 번지고 오한이 든다
- 꿀색 딱지가 앉거나 붉은 자리가 뜨겁게 번진다
- 눈이 아프고 붓거나 시야가 흐리다
- 바를수록 더 붉어진 제품이 있었다
앞의 넷은 감염이나 응급 반응일 수 있습니다. 마지막은 접촉 알레르기를 가려야 해 피부과 검사가 먼저입니다.
진료실에서는 이렇게 봅니다
반동인지, 감염이나 다른 피부병인지부터 가립니다.
쓰던 연고 전부
연고 이름과 바른 부위, 기간, 끊은 날짜를 봅니다. 약국 연고와 화장품까지 가져오시면 좋습니다.
날짜별 사진
같은 조명에서 찍은 얼굴 사진이 있으면 파도의 간격과 넓이를 비교할 수 있습니다. 경과를 보는 가장 정확한 자료입니다.
피부과의 계획
피부과에서 정한 연고 정리 방식과 다음 진료일을 확인하고, 한의원 진료 날을 그에 맞춥니다.
잠과 술
가려움으로 몇 번 깨는지, 술자리가 일주일에 몇 번인지 봅니다. 열을 보태는 생활을 하나씩 덜어 냅니다.
체질 한약과 해독환으로 열과 습을 비우고, 다시 붉어지는 시기에는 침과 함께 진료를 촘촘히 잡습니다. 12주 코스로 가장 거센 구간을 지나고, 전체로는 3~12개월 이상을 봅니다. 진물이 흐르는 급성기에는 감로수 절식을 하지 않습니다.
이번 주에 해 보실 것
미지근한 물로 짧게
뜨거운 물은 화끈거림을 키웁니다. 세안과 샤워는 미지근한 물로 짧게 마칩니다.
그늘과 모자 먼저
햇볕에 얼굴이 달아오르는 시기에는 차단제를 덧바르기보다 모자와 그늘로 먼저 가립니다.
사진은 같은 자리에서
아침마다 같은 창가, 같은 각도로 한 장씩 찍어 두십시오. 나아지는 흐름이 눈에 보입니다.
이번 주 술자리 하나 빼기
술은 다음 날 붉은 기를 높입니다. 이번 주 약속 중 하나를 저녁 식사로 바꿔 보십시오.
제물포구에서 탈스테로이드(피부)로 자주 묻는 질문
피부과 약을 쓰면서 한약을 먹어도 되나요?
됩니다. 연고나 먹는 약을 어떻게 쓸지는 피부과가 정하고, 한의원은 안쪽의 열과 습, 잠과 소화를 받칩니다. 두 곳이 같은 계획을 알도록 처방 내용을 가져와 주십시오.
일은 언제쯤 다시 할 수 있을까요?
반동의 넓이와 세기에 따라 다릅니다. 진물이 줄고 밤잠이 돌아오면 일상 복귀를 상의하는데, 그 시점은 사진과 증상 기록으로 함께 판단합니다. 손과 목까지 번졌다면 일을 조정하는 기간을 미리 잡는 편이 낫습니다.
반동 중에 땀 나는 운동을 해도 되나요?
땀이 닿으면 따가움이 심해지는 시기에는 가벼운 걷기 정도로 줄이고, 진물이 가라앉은 뒤 강도를 올립니다. 운동 뒤에는 미지근한 물로 바로 씻어 땀이 피부에 머물지 않게 합니다.
제물포구에서 오시는 길
차로 오시면 한의원 바로 옆 전용 주차장이 무료입니다. 1호선 도원역 2번 출구에서는 걸어서 11분, 버스는 송림오거리 정류장입니다. 진료는 평일 오전 9시부터 오후 7시까지, 토요일 오전 9시부터 오후 3시까지입니다.
함께 보면 좋은 안내
제물포구에서 많이 찾는 진료 · 전신 스테로이드 감량 · 신경통약 줄이기 · 항우울제 끊기·줄이기