장갑 속에 찬 땀
오래 장갑을 끼는 일이면 안에서 땀이 차 피부가 불어납니다. 불어난 손에 물집이 쉽게 잡힙니다.
인천 미추홀구 · 한포진
미추홀구한의원 한포진, 결산 달만 되면 손바닥이 가려울 때
물집이 마르고 껍질이 벗겨졌다가 몇 주 뒤 같은 자리에 다시 잡힌다면, 그 주기 앞에 무엇이 겹쳤는지 찾는 것이 먼저입니다.
작성·의학 검토대표원장 최장혁
미추홀구에서 오시는 분들
미추홀구 도화동·주안동에서 오시면 도화역에서 1호선 두 정거장, 도원역에서 내리시면 됩니다.
학익동에서 차로 오셔도 됩니다. 한의원 바로 옆 전용 주차장은 무료입니다.
물집이 다시 잡히는 조건
손 바깥의 자극과 몸 안쪽의 부담이 함께 겹칠 때가 많습니다.
쫓기는 시기의 긴장
마감이나 결산이 다가오면 잠은 짧아지고 어깨에 들어간 힘이 좀처럼 빠지지 않습니다. 가려움이 먼저 오고 이틀쯤 뒤 물집이 따라옵니다.
늦고 기름진 저녁
끼니를 거르다 밤늦게 몰아 먹고, 맵고 기름진 안주와 술이 잦은 주가 이어지면 속의 부담이 함께 쌓입니다.
이럴 땐 피부과부터 가십시오
- 한쪽 손이나 한쪽 발에만 있고 발톱까지 두꺼워졌다
- 물집 둘레가 붉게 붓고 고름이 차거나 열이 난다
- 치료를 해도 3개월 넘게 이어진다
- 물집이 손발을 넘어 팔다리와 몸으로 번진다
- 손바닥에 노란 고름 물집이 생기고 붉은 판이 두꺼워진다
곰팡이 감염이나 이차 감염, 다른 피부 질환을 먼저 가려야 하는 신호입니다. 고름과 열이 있으면 그날 바로 진료를 받으십시오.
진료실에서는 이렇게 봅니다
피부과 치료는 처방대로 이어 가며 함께 봅니다.
받아 본 검사
곰팡이 검사나 첩포검사를 받은 적이 있으면 결과를 봅니다. 가려 둔 원인이 무엇인지 먼저 확인합니다.
바탕이 되는 병
아토피 피부염을 앓았는지, 손에 땀이 많은 편인지, 금속에 반응한 적이 있는지 여쭙습니다.
가려움이 시작된 날
물집보다 가려움이 먼저 온 날을 적어 두시면 그 이틀 전의 생활을 거꾸로 짚어 볼 수 있습니다.
열인지 습인지
진찰로 열이 앞서는 몸인지 습이 앞서는 몸인지 봅니다. 필요하면 한약이나 침을 더하는 기준이 됩니다.
처음 두 주는 바꾸지 않고 기록하고, 그 뒤 손 습관 하나와 식탁 습관 하나를 바꿉니다. 4주 단위로 새로 잡힌 물집 횟수와 사진을 비교하며 보통 3~6개월에 걸쳐 재발 간격을 봅니다.
이번 주에 해 보실 것
반지와 시계 빼 두기
늘 손에 닿는 반지와 시계를 이번 주만 빼 두고 물집이 어떤지 봅니다. 금속이 관여하는지 가늠해 보는 일입니다.
가려운 날 표시
가려움이 시작된 날을 달력에 표시합니다. 물집이 잡히기 전 신호를 알아 두는 연습입니다.
바쁜 달 미리 적기
결산이나 마감이 있는 달을 미리 적어 두십시오. 그 달에는 잠과 저녁 시각을 먼저 지킵니다.
장갑은 짧게, 자주 벗기
장갑을 오래 끼는 일이면 중간에 벗어 땀을 말립니다. 불어난 채로 오래 두지 않는 것이 핵심입니다.
미추홀구에서 한포진으로 자주 묻는 질문
원래 이렇게 오래가는 병인가요?
손 습진 가운데 한포진형은 앓은 기간 중앙값이 24개월로, 다른 손 습진의 14개월보다 길었습니다. 그래서 한 번에 끝내기보다 재발 간격을 넓혀 가는 것을 목표로 잡습니다.
석 달째 낫지 않는데 다른 병일 수도 있나요?
적절한 치료에도 3개월 넘게 이어지면 알레르기 접촉피부염을 가리기 위해 첩포검사를 받아 보시길 권합니다. 한쪽에만 있다면 곰팡이 검사도 함께 받으십시오.
물집이 곪은 것 같아요.
둘레가 붉게 붓고 고름이 차거나 열이 나면 이차 감염일 수 있습니다. 그날 바로 피부과 진료를 받으시고, 가라앉은 뒤에 생활 기록을 다시 이어 갑니다.
미추홀구에서 오시는 길
도화역에서 1호선으로 두 정거장이면 도원역입니다. 2번 출구로 나와 걸어서 11분이고, 버스는 송림오거리 정류장에서 내리시면 됩니다. 차로 오시면 한의원 바로 옆 전용 주차장이 무료입니다. 평일 오전 9시부터 오후 7시까지, 토요일은 오전 9시부터 오후 3시까지 진료합니다.
