장갑 속에 차는 땀
하루에도 여러 번 물과 세제에 닿고, 장갑 안에서 손이 불어나는 일이 이어지면 장벽이 깎입니다.
인천 남동구 · 한포진
남동구한의원 한포진, 결산 달마다 손가락에 물집이 잡힐 때
연고는 피부과 처방대로 쓰시고, 해독 진료는 물집 주기와 생활을 함께 적어 손의 자극 하나, 속의 부담 하나씩을 덜어 냅니다.
작성·의학 검토대표원장 최장혁
남동구에서 오시는 분들
남동구 만수동이나 논현동에서는 인천2호선 인천시청역에서 주안역으로 가 1호선으로 갈아타시면 도원역입니다.
구월동·간석동에서 차로 오시면 한의원 바로 옆 전용 주차장이 무료입니다.
손에 다시 잡히는 까닭
바깥 조건과 안쪽 조건이 함께 겹칩니다.
쫓기는 시기의 긴장
마감과 결산, 교대 근무로 잠이 줄고 긴장이 풀리지 않는 달에 손이 먼저 근질거립니다.
몰아 먹는 늦은 저녁
끼니를 거르다 밤늦게 맵고 기름진 안주와 술을 몰아 먹는 주 뒤에 물집이 줄지어 잡힙니다.
이럴 땐 피부과부터 가십시오
- 한쪽 손이나 한쪽 발에만 있거나 발톱까지 두꺼워졌다
- 물집 둘레가 붉게 붓고 고름이 차거나 열이 난다 — 그날 바로
- 치료를 받아도 3개월 넘게 이어진다
- 손발을 넘어 팔다리와 몸으로 번진다
- 손바닥에 노란 고름 물집과 두꺼운 붉은 판이 생긴다
곰팡이 감염은 검사로 먼저 가리고, 오래가면 첩포검사로 접촉 알레르기를 확인합니다. 가려움으로 잠을 거의 못 자거나 견디기 힘들다는 생각이 들면 진료 때 꼭 말씀해 주시고, 위급하면 119에 연락하십시오.
진료실에서는 이렇게 봅니다
물집이 잡힌 날의 사흘 앞을 함께 들여다봅니다.
주기별 손 사진
물집이 잡힐 때, 마를 때, 갈라질 때의 사진을 날짜와 함께 보며 지금이 어느 시기인지 봅니다.
손에 닿는 물질
하시는 일과 손에 날마다 닿는 세제, 약품, 금속, 그리고 끼고 사는 반지·시계까지 여쭙습니다.
받은 검사
곰팡이 검사나 첩포검사를 받았다면 결과를 확인해 다른 원인을 가렸는지 봅니다.
아토피와 손 땀
아토피를 앓았는지, 손에 땀이 많은지 바탕이 되는 병력을 함께 듣습니다.
네 단계로 갑니다. 1~2주는 바꾸지 않고 기록, 3~6주는 바깥 습관 하나와 식탁 습관 하나를 바꾸며 필요하면 한약이나 침을 더합니다. 7~12주에 마르고 갈라지는 시기가 오면 식히기보다 적시는 쪽으로 옮기고, 13주 이후엔 고비가 올 달을 미리 표시해 둡니다. 보통 3~6개월에 걸쳐 재발 간격을 봅니다.
이번 주에 해 보실 것
장갑 안에 면장갑
고무장갑을 끼는 일이라면 안에 면장갑을 겹쳐 땀이 차지 않게 하십시오.
물 닿으면 바로 말리기
손을 씻은 뒤엔 손가락 사이까지 바로 말리고 보습제를 바릅니다.
저녁은 잠들기 서너 시간 전
바쁜 주에도 저녁을 늦추지 않고 가볍게 드시는 것이 첫째입니다.
발은 면양말 두 번
발바닥에도 잡힌다면 면양말을 하루 두 번 갈아 신고 같은 신발을 이틀 연달아 신지 마십시오.
남동구에서 한포진으로 자주 묻는 질문
물집이 잡힌 손에 침을 놓나요?
물집이나 갈라진 자리에는 놓지 않습니다. 감염 위험이 있고 아프기만 하기 때문입니다. 몸의 흐름을 고르는 자리에 가볍게 놓으며, 가려움이 심한 시기를 넘기는 보조로만 씁니다.
겨울엔 물집 대신 손이 트는데 같은 병인가요?
오래 앓은 분은 물집이 잦은 때와 마르고 갈라지는 때가 번갈아 오곤 합니다. 같은 손 습진이 다른 얼굴로 온 것일 수 있어 이때는 보습과 밤 면장갑에 무게를 둡니다. 틈이 붉게 붓고 아프면 감염을 확인합니다.
가게 일 때문에 소독제를 자주 쓰는데 괜찮을까요?
물과 비누로 자주 씻는 것보다 덜 자극적인 경우가 많아 쓰셔도 됩니다. 물집이 터졌거나 갈라진 틈이 있으면 따가우니 그때는 피하시고, 쓴 뒤 보습제를 바르십시오.
남동구에서 오시는 길
구월동·간석동 쪽에서는 인천2호선 인천시청역에서 주안역으로 가 1호선으로 갈아타시면 도원역입니다. 2번 출구에서 걸어서 11분이고, 버스는 송림오거리 정류장에서 내리시면 됩니다. 차로 오시면 한의원 바로 옆 전용 주차장이 무료입니다. 평일 오전 9시~오후 7시, 토요일 오전 9시~오후 3시 진료입니다.
