Q 체중 때문에 해독 프로그램을 알아보다가 피부도 같이 좋아진다는 말을 들었어요. 여드름에도 실제로 도움이 되나요?

사춘기 때도 깨끗했는데 서른이 넘어서 처음으로 여드름이 생겼어요. 왜 이제 와서 올라오는 걸까요?

#원인 설명

야근 때문에 밤 열 시 넘어 저녁을 먹는 날이 이어지면 꼭 며칠 뒤에 볼과 턱에 올라와요. 늦은 식사가 정말 상관이 있나요?

#원인 설명

여드름이 몇 주 괜찮다가 다시 나빠지기를 반복해요. 식사나 잠을 기록하는 게 실제로 치료에 도움이 되나요?

#효과 의문

하루에 우유가 든 라테를 두세 잔씩 마셔요. 우유 양을 줄이는 것만으로 여드름에 차이가 있을까요?

#음식 / 유발 요인

일이 몰리는 주에는 단 음료와 빵을 계속 찾게 되고, 그런 주에 여드름이 확 늘어요. 스트레스와 단 음식 중 무엇이 원인인가요?

#음식 / 유발 요인

성인 여드름 치료 안내

어떤 병인지, 무엇부터 살피는지

성인 여드름 통합의학 가이드

현대의학과 한의학, 두 관점으로