최근 1년 사이 체중이 8kg 늘었는데 그 무렵부터 코 옆과 이마의 지루성피부염이 부쩍 심해졌어요. 살이 찐 것과 관계가 있을까요?
작성·의학 검토 · 대표원장 최장혁 (동제당한의원) · 2026-10-20 검토
한 연구에서는 체질량지수가 높을수록 지루성피부염이 심했지만 여러 연구를 모으면 체중과의 관계는 엇갈려, 관계가 있을 수 있어도 단정하기는 어렵습니다. 살이 찐 시기의 식사와 잠의 변화를 함께 봐야 합니다.
상세 답변
환자 100명과 대조군 110명을 비교한 연구에서는 체질량지수가 높을수록 지루성피부염의 중증도가 높았고, 환자들이 빵을 더 먹고 채소와 과일은 덜 먹는 경향을 보였습니다. 하지만 연구 13편을 모은 체계적 고찰에서는 체중과의 관계가 연구마다 엇갈렸고, 대규모 단면 연구에서도 비만이 독립된 요인으로 나오지 않았습니다.
그래서 체중 자체보다 체중이 늘던 시기에 함께 바뀐 것, 곧 늦은 식사, 술자리, 짧아진 잠을 함께 살펴보는 것이 더 쓸모 있습니다. 같은 시기에 생긴 변화를 적어 보면 무엇을 먼저 고칠지가 보입니다.
한방 클리닉 관점
동제당은 체중과 피부가 함께 나빠진 분을 몸에 잉여가 쌓여 위로 열이 뜨는 모습으로 봅니다. 12주 체질식으로 식사의 양과 시간을 바로잡아 쌓이는 것을 줄이되, 피부과에서 받은 바르는 약은 그대로 이어 갑니다.
관련 자주 묻는 질문
- Q
몸에 독소가 쌓이면 그게 기름으로 피부에 올라와서 지루성피부염이 된다는 말을 들었어요. 정말 그런 건가요?
#원인 설명
- Q
해독이나 다이어트를 보는 클리닉에서 피부병인 지루성피부염을 왜 진료하나요? 12주 체질식 코스가 피부에도 의미가 있나요?
#효과 의문
- Q
며칠 동안 물이나 주스만 먹는 클렌즈를 하면 피부가 맑아진다고 해서 해 보려는데, 지루성피부염에도 효과가 있을까요?
#효과 의문
- Q
바빠서 아침은 빵, 점심은 면으로 때우고 채소나 과일은 거의 안 먹어요. 이런 식사도 지루성피부염과 관련이 있을까요?
#음식 / 유발 요인
- Q
회식을 한 다음 날 아침이면 이마와 코 옆이 번들거리면서 붉게 일어나요. 술을 아예 끊어야 하나요, 아니면 몇 잔까지는 괜찮나요?
#음식 / 유발 요인