약이 바꾼 신호
일부 약은 허기를 키우고, 스테로이드는 소금과 물을 붙잡으며 지방을 배와 얼굴로 모읍니다.
인천 강화군 · 약물로 늘어난 체중
강화한의원 약물로 늘어난 체중, 약을 먹고부터 옷 치수가 두 번 바뀌었을 때
약을 시작한 뒤 늘어난 체중은 약을 스스로 끊어서 풀지 않습니다. 체중 변화를 정리해 처방의와 상의하시게 돕고, 약과 부딪히지 않는 세기로 고인 물과 정체를 비웁니다.
작성·의학 검토대표원장 최장혁
강화군에서 오시는 분들
강화군 길상면에서 약을 먹기 시작한 뒤 살이 붙었다면, 약 봉투와 약 시작 전 체중부터 챙겨 두십시오.
강화군에서 차로 오시면 한의원 바로 옆 전용 주차장을 무료로 쓰실 수 있습니다. 오시기 전 챙길 것과 먼저 병원에 갈 신호를 아래에 적었습니다.
왜 이렇게 되는지
한 가지 원인보다 몇 가지가 겹쳐 생깁니다.
입마름과 졸림
입이 말라 단 음료를 찾고, 하루 종일 처져 움직임이 줄어듭니다.
저혈당 걱정
인슐린이나 일부 당뇨약을 쓰면 저혈당이 겁나 미리 먹는 습관이 붙기 쉽습니다.
이럴 땐 처방한 병원부터 가십시오
- 며칠 사이 체중이 급히 늘고 숨이 차며 다리가 심하게 붓는다
- 심한 갈증과 잦은 소변, 시야 흐림이 생긴다
- 손 떨림이 심해지고 걸음이 휘청이며 말이 어눌하다
- 스테로이드를 끊은 뒤 심한 무기력·구토·어지럼이 온다
- 약을 줄인 뒤 스스로를 해치고 싶은 생각이 든다 — 바로 109나 119
이런 신호는 처방의 진료나 응급 진료가 먼저입니다. 체중 때문에 줄이거나 건너뛴 약이 있으면 꼭 알려 주십시오.
진료실에서는 이렇게 봅니다
아래를 챙겨 오시면 첫 진료에서 순서를 빨리 잡습니다.
약 전체 목록
약 이름과 용량, 먹는 시각, 시작 날짜를 약 봉투나 처방전 사진으로 확인합니다.
시작 전 체중
약을 시작하기 전과 지금의 체중, 옷 치수 변화를 나란히 놓고 봅니다.
먼저 생긴 변화
식욕, 입마름, 졸림, 붓기, 변비 가운데 무엇이 먼저 왔는지 여쭙니다.
처방의의 계획
약을 바꾸거나 줄일 계획이 있는지 듣고 해독 일정을 거기에 맞춥니다.
한 코스는 12~16주입니다. 약을 이어 드시는 동안에는 한 해에 몇 번씩 짧게 정돈하며 지킵니다. 첫 목표는 더 늘지 않게 멈추는 것이고, 감량은 그 뒤에 옵니다.
이번 주에 해 보실 것
같은 요일 아침
체중과 허리둘레를 같은 요일 아침에 재고, 약 용량이 바뀐 날을 함께 적습니다.
입마름엔 물
입이 마를 때 단 음료 대신 물이나 보리차를 곁에 둡니다.
끼니 시각 고정
세 끼 시각을 정해 두면 끼니 사이 허기와 밤의 군것질이 줄어듭니다.
덜 졸린 때 걷기
하루 중 졸림이 덜한 때를 골라 짧게 걷습니다. 근육을 지키는 첫걸음입니다.
강화군에서 약물로 늘어난 체중으로 자주 묻는 질문
처방의에게 약을 바꿔 달라고 해도 될까요?
말씀하셔도 됩니다. 한 가지 병에도 쓸 수 있는 약이 여럿이고, 약마다 체중에 미치는 정도가 다릅니다. 다만 바꿀지는 원래 병의 상태를 함께 보고 처방의가 정합니다. 체중 기록을 가져가시면 상의가 쉬워집니다.
다른 비만보다 더 안 빠지나요?
원인인 약이 계속 남아 있어 같은 노력에도 더딜 수 있습니다. 그래서 먼저 더 늘지 않게 멈추고, 그다음 지금 체중의 일부를 덜어 내는 식으로 계단을 나눠 갑니다.
정신과 약을 먹는데 한약을 같이 먹어도 되나요?
드시는 약 이름과 용량을 모두 확인한 뒤 진료에서 정합니다. 처방받은 약은 처방의가 정한 시각대로 그대로 드시고 약 봉투를 가져오십시오. 진료에서는 졸림과 입마름의 변화도 함께 봅니다.
강화군에서 오시는 길
강화군에서 차로 오시면 한의원 바로 옆 전용 주차장이 무료입니다. 전철로 오시면 도원역(1호선) 2번 출구에서 걸어서 11분, 버스는 송림오거리 정류장에서 내리십니다. 진료시간은 평일 오전 9시~오후 7시, 토요일 오전 9시~오후 3시입니다.
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