바뀌는 식욕과 수분
어떤 약은 식욕을 키우고, 어떤 약은 물을 붙잡거나 지방 저장과 활동량을 바꿉니다. 같은 식사에도 체중이 늘 수 있습니다.
인천 영종구(옛 중구 영종) · 약물로 늘어난 체중
영종구한의원 약물로 늘어난 체중, 약을 먹은 뒤로 바지가 조일 때
약을 시작한 뒤 체중이 늘었다면 약은 임의로 줄이거나 끊지 않습니다. 체중 변화를 처방의에게 알리고, 약과 부딪히지 않는 강도로 쌓인 것을 비웁니다.
작성·의학 검토대표원장 최장혁
영종구에서 오시는 분들
영종구에서 스테로이드나 신경통약을 드신 뒤 체중이 늘었다면, 약을 시작한 날짜와 그 전 체중부터 떠올려 적어 두십시오.
영종도에서 차로 오시면 한의원 바로 옆 전용 주차장이 무료입니다. 약물로 늘어난 체중으로 오시기 전 챙길 것과 먼저 병원에 갈 신호를 아래에 적었습니다.
왜 이렇게 되는지
한 가지 원인보다 몇 가지가 겹쳐 생깁니다.
대표적인 약
체중을 잘 늘리는 약으로는 스테로이드가 먼저 꼽히고, 항우울제와 항정신병약 가운데 일부, 신경통약, 당뇨약 일부와 인슐린도 있습니다.
첫 한 달의 신호
복용 첫 달에 체중의 20분의 1 넘게 불었다면 그 뒤로도 많이 늘 가능성이 큽니다. 시작 무렵의 기록이 그래서 중요합니다.
이럴 땐 처방 병원부터 가십시오
- 며칠 사이 체중이 급격히 늘고 숨이 차거나 다리가 심하게 붓는다
- 심한 갈증과 잦은 소변, 시야 흐림이 생겼다
- 체중 때문에 스스로 약을 줄이거나 건너뛰었다
앞의 두 가지는 심장·신장이나 혈당 문제를 확인할 신호라 바로 병원 진료를 받으십시오. 약을 바꾸는 일은 처방의가 정합니다.
진료실에서는 이렇게 봅니다
아래를 챙겨 오시면 첫 진료에서 순서를 빨리 잡습니다.
약 전체 목록
약 이름과 용량, 먹는 시간, 시작 시점을 정리합니다. 약 봉투나 처방전 사진도 좋습니다.
약 시작 전 체중
시작 전후의 체중과 옷 치수가 어떻게 달라졌는지 기억나는 대로 여쭙습니다.
먼저 생긴 변화
약을 먹은 뒤 입맛이 늘었는지, 입이 마르거나 졸린지, 붓거나 변이 막혔는지, 그중 어느 것이 앞섰는지 봅니다.
처방의에게 들은 말
처방한 의사가 약을 조정할 생각이 있다고 했는지, 체중 이야기를 나눈 적이 있는지 여쭙습니다.
12~16주를 한 코스로 세 구간으로 나눠 진행하고, 약을 계속 드시면 해마다 몇 차례 정돈을 이어 갑니다. 변화는 붓기와 입마름이 덜해지는 데서 시작해, 체중이 멈추고, 그다음에야 줄어드는 순서로 옵니다.
이번 주에 해 보실 것
단 음료 대신 물
입이 마를 때 단 음료 대신 물을 드십시오. 첫 목표는 체중이 더 늘지 않는 것입니다.
끼니 시각 고정
세 끼 시각을 정해 두고 늦은 야식부터 줄입니다. 끼니가 일정하면 다음 진료에서 변화를 읽기 쉽습니다.
덜 졸린 시간에 걷기
약 때문에 졸린 시간을 피해, 덜 졸린 시간대에 걷는 시간을 넣어 보십시오.
2kg 기준
용량이 바뀔 때마다 체중 기록을 다시 시작하고, 2kg 넘게 늘면 진료에서 짧게 정돈합니다.
영종구에서 약물로 늘어난 체중으로 자주 묻는 질문
정신건강의학과 약을 먹는데 한약도 같이 되나요?
드시는 약의 이름과 용량을 확인한 뒤 진료에서 정합니다. 처방약은 그대로 드시고 약 봉투를 가져오십시오. 진료에서는 졸림과 입마름, 붓기가 어떻게 달라지는지도 함께 봅니다.
약을 계속 먹으면 관리는 언제 끝나나요?
약을 계속 드신다면 한 번의 코스로 끝내기보다 해마다 몇 차례 정돈을 이어 갑니다. 용량이 바뀌면 기록을 다시 시작하고, 2kg 넘게 늘면 짧게 비웁니다.
얼마나 빠질지 미리 알 수 있나요?
항정신병약을 시작한 초기 6개월 연구에서 비약물 중재군과 비교군의 차이는 평균 1.93kg이었습니다. 모든 경우의 평균은 아니라서, 첫 목표를 더 늘지 않는 것으로 잡습니다.
영종구에서 오시는 길
영종구에서는 차로 오시면 한의원 바로 옆 전용 주차장을 무료로 쓰실 수 있습니다. 전철로 오시면 도원역(1호선) 2번 출구에서 걸어서 11분, 버스는 송림오거리 정류장에서 내리십니다. 진료시간은 평일 오전 9시~오후 7시, 토요일 오전 9시~오후 3시입니다.
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