흔히 겹치는 약
스테로이드, 몇몇 우울증 약과 조현병 약, 신경통 약, 인슐린을 비롯한 일부 당뇨 약에서 자주 봅니다.
인천 서해구(옛 서구) · 약물로 늘어난 체중
서해구한의원 약물로 늘어난 체중, 약을 바꾼 뒤 바지가 안 맞을 때
약 때문에 늘어난 체중은 약을 끊어서 푸는 일이 아닙니다. 처방의와 함께 약을 지키면서, 약과 함께 쌓인 물과 찌꺼기를 부딪히지 않는 강도로 덜어 냅니다.
작성·의학 검토대표원장 최장혁
서해구에서 오시는 분들
서해구 석남동·가좌 쪽에서는 인천2호선으로 주안역까지 가서 1호선으로 갈아타면 도원역입니다.
청라에서 차로 오시면 한의원 바로 옆 무료 전용 주차장을 쓰시면 됩니다. 서구 시절부터 다니시던 길 그대로입니다.
약과 함께 붙는 무게
약마다 체중을 늘리는 길이 조금씩 다릅니다.
물을 붙잡는 몸
약을 시작한 뒤 아침 붓기가 늘고 입이 마르며 더부룩해지는 분이 많습니다. 물과 찌꺼기가 먼저 쌓입니다.
졸리고 처지는 낮
졸림과 무기력으로 움직임이 줄면 같은 양을 먹어도 쓰이지 못한 몫이 지방으로 남습니다.
이럴 땐 처방의나 병원부터 찾으십시오
- 며칠 사이 체중이 급히 늘고 숨이 차거나 다리가 심하게 붓는다
- 갈증과 잦은 소변, 시야 흐림이 생겼다
- 손 떨림이 심해지고 걸음이 휘청이며 말이 어눌하다
- 스테로이드를 끊은 뒤 심한 무기력과 구토가 온다
- 약을 줄인 뒤 기분이 크게 가라앉았다
심장·콩팥, 혈당, 약의 혈중 농도, 부신 기능을 먼저 확인해야 하는 신호입니다. 위급하면 109나 119에 연락하십시오.
진료실에서는 이렇게 봅니다
약을 중심에 두고 계획을 세웁니다.
첫 한 달의 변화
약을 시작하고 첫 한 달에 체중이 얼마나 늘었는지 봅니다. 이때 많이 늘면 이후에도 늘기 쉬워 서두릅니다.
바르고 흡입하는 약
먹는 약뿐 아니라 연고나 흡입제도 빠짐없이 알려 주십시오. 겹치는 약을 함께 정리합니다.
입마름과 붓기
입이 마르는지, 아침에 얼굴과 손이 붓는지 여쭙습니다. 가장 먼저 덜어 낼 자리입니다.
처방의에게 드릴 말
체중 변화를 처방의에게 어떻게 알릴지 함께 정리합니다. 약 조정은 처방의가 맡습니다.
12~16주를 한 코스로 보고 약과 부딪히지 않는 강도로 수분과 찌꺼기를 비웁니다. 붓기와 입마름이 먼저, 체중이 더 늘지 않는 것이 다음, 감량은 그 뒤에 오며 약을 계속 드시면 해마다 몇 차례 정돈을 이어 갑니다.
이번 주에 해 보실 것
늘지 않게 막기
이번 주 목표는 빼기보다 더 늘지 않게 멈추는 것입니다. 주 한 번 같은 시각에 체중을 적습니다.
입이 마를 때 물
입이 마르면 단 음료 대신 물을 마십니다. 마른 입은 단 것을 부르기 쉽습니다.
기운 나는 때 걷기
약 때문에 졸린 시간을 피해 덜 처지는 때에 이삼십 분 걷습니다.
약은 그대로
체중 때문에 약을 스스로 줄이거나 건너뛰지 마십시오. 바꿀 일은 처방의와 의논합니다.
서해구에서 약물로 늘어난 체중으로 자주 묻는 질문
약을 끊으면 체중도 저절로 빠지나요?
약을 끊어도 그동안 쌓인 물과 지방은 남아 있는 경우가 많습니다. 끊는 일은 처방의가 정할 일이고, 끊은 뒤에도 남은 무게가 있다면 그때 비우는 코스를 이어 갈 수 있습니다.
흡입하는 천식약도 영향이 있나요?
연고나 흡입제도 몸에 들어가는 약이니 이름을 모두 알려 주십시오. 영향이 어느 정도인지는 약과 용량마다 다르므로 처방의 의견과 함께 봅니다. 스스로 줄이시면 안 됩니다.
한약을 먹으면 약 먹는 시간을 옮겨야 하나요?
드시던 약은 시간을 그대로 지키시고, 한약을 그 사이에 간격을 두고 드시도록 시각을 맞춰 드립니다. 약 봉투나 처방전을 가져오시면 함께 정리합니다.
서해구에서 오시는 길
차로 오시면 한의원 바로 옆 전용 주차장을 무료로 쓰실 수 있습니다. 전철로는 인천2호선을 타고 주안역에서 1호선으로 갈아탄 뒤 도원역 2번 출구에서 걸어서 11분입니다. 버스는 송림오거리 정류장이 가깝습니다. 진료는 평일 오전 9시~오후 7시, 토요일 오전 9시~오후 3시입니다.
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