커지는 식욕
스테로이드와 일부 정신과 약은 입맛을 키워, 같은 하루에도 먹는 양과 간식이 자연스럽게 늘어납니다.
인천 연수구 · 약물로 늘어난 체중
연수구한의원 약물로 늘어난 체중, 약을 먹고 나서 살이 붙을 때
약은 스스로 줄이거나 끊지 않습니다. 체중 변화를 정리해 처방의와 나누고, 약과 부딪히지 않는 강도로 붓기와 더부룩함을 비우며 근육을 지킵니다.
작성·의학 검토대표원장 최장혁
연수구에서 오시는 분들
연수구 송도·동춘동에서 차로 오시면 한의원 바로 옆 전용 주차장을 무료로 쓰실 수 있습니다.
옥련동이나 연수동에서 오실 때는 드시는 약 봉투나 처방전 사진을 함께 챙겨 오시면 첫 진료가 수월합니다.
약을 먹은 뒤 체중이 느는 길
약에 따라 늘어나는 길이 조금씩 다릅니다.
고이는 수분
약에 따라 몸에 물이 고여 다리와 얼굴이 붓고, 체중계 숫자가 먼저 올라가기도 합니다.
줄어든 움직임
졸림과 어지럼 때문에 낮에 덜 움직이게 되면, 쓰는 열량이 줄고 근육도 함께 빠집니다.
이럴 땐 처방의나 응급실부터 가십시오
- 며칠 사이 체중이 급히 늘고 숨이 차거나 다리가 심하게 붓는다
- 심한 갈증과 잦은 소변, 시야 흐림이 생겼다
- 손 떨림이 심해지고 걸음이 휘청이며 말이 어눌하다
- 스테로이드를 오래 드시다 끊고 나서 기운이 바닥나고 토하며 어지럽다
체중 때문에 약을 바꾸고 싶다면 먼저 처방의와 상의하시도록 체중 기록을 정리해 드립니다.
진료실에서는 이렇게 봅니다
약 목록과 체중 변화를 한 장에 정리하는 것부터 합니다.
약 이름과 시작일
약 이름과 용량, 시작하거나 바꾼 날짜를 체중 변화와 나란히 적어, 어느 시점부터 늘었는지 봅니다.
첫 한 달의 변화
약을 시작하고 첫 한 달에 늘어난 폭이 크면 이후에도 더 늘 수 있어, 그 구간을 특히 자세히 봅니다.
덜 졸린 시간대
하루 중 졸림이 덜한 시간대를 찾아 그때 움직임을 넣고, 한약 먹는 시각은 드시는 약을 확인한 뒤 정합니다.
혈액검사
혈당과 지질, 간 수치를 처음과 코스 후반에 다시 확인해 체중 말고 달라진 것을 함께 봅니다.
12~16주를 한 코스로 봅니다. 첫 목표는 더 늘지 않게 멈추는 것이고, 감량은 그 뒤에 옵니다. 약을 계속 드신다면 해마다 몇 차례 정돈을 이어 갑니다.
이번 주에 해 보실 것
체중은 같은 시각에
아침 화장실을 다녀온 뒤 같은 시각에 체중을 재어 약이 바뀐 날과 함께 적으십시오.
단 음료 대신 물
입이 마르는 약을 드신다면 단 음료 대신 물을 곁에 두십시오. 하루 몇 잔이 쌓이는지 세어 보면 차이가 보입니다.
끼니 시각 고정
야식을 줄이고 세 끼 시각을 정해 두면 늘어난 식욕이 하루 내내 흩어지지 않습니다.
약은 그대로
체중이 늘었다고 약을 거르지 마십시오. 기록을 들고 다음 처방 진료에서 상의하는 것이 순서입니다.
연수구에서 약물로 늘어난 체중으로 자주 묻는 질문
처방의에게는 어떻게 말을 꺼내면 좋을까요?
약을 시작한 날짜와 그 뒤의 체중, 허리둘레 기록을 보여 드리며 상의하시면 됩니다. 바꿀지 줄일지는 처방의가 정하고, 그 사이 약은 지금처럼 그대로 드십시오. 기록 정리는 진료에서 도와 드립니다.
한약과 지금 먹는 약을 함께 먹어도 되나요?
드시는 약의 이름과 용량을 모두 확인한 뒤 진료에서 정합니다. 처방약은 정해진 대로 그대로 드시고 약 봉투를 가져와 주십시오. 진료에서는 졸림이나 일어설 때 어지럼이 있는지도 함께 봅니다.
약을 계속 먹어야 하면 빼기 어렵나요?
약을 계속 드시더라도 더 늘지 않게 멈추는 것이 먼저이고, 감량은 그다음에 옵니다. 약 용량이 바뀔 때마다 기록을 다시 보고, 해마다 몇 차례 정돈하는 방식으로 이어 갑니다.
연수구에서 오시는 길
연수구에서 오시는 길은 차가 편하고, 한의원 바로 옆 전용 주차장은 무료입니다. 전철이라면 도원역(1호선) 2번 출구에서 걸어서 11분, 버스라면 송림오거리 정류장입니다. 평일 오전 9시~오후 7시, 토요일 오전 9시~오후 3시 진료입니다.
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