간이 만드는 양
간이 콜레스테롤을 얼마나 만들고 거둬들이는지는 사람마다 달라, 이 몫이 크면 식사를 조심해도 LDL이 높습니다.
인천 연수구 · 고지혈증
연수구한의원 고지혈증, 저녁 뒤면 몸이 유난히 무겁고 졸릴 때
고지혈증은 아프지 않아 미루기 쉽습니다. 내과 약이 필요한지부터 확인한 다음, 술자리와 밤참, 단것이 보탠 몫을 덜어 내며 근육을 지켜 수치가 다시 오르지 않게 합니다.
작성·의학 검토대표원장 최장혁
연수구에서 오시는 분들
연수구 연수동이나 옥련동에서 차로 오시면 한의원 바로 옆 전용 주차장이 무료입니다.
송도·동춘동에서 오셔도 주차 걱정 없이 진료받으실 수 있습니다.
피에 기름이 쌓이는 몫
타고난 몫 위에 생활의 몫이 덧쌓입니다.
술이 바뀌는 자리
바로 쓰이지 못한 술과 밀가루는 간에서 중성지방으로 바뀌어 피로 나옵니다.
갑상선과 약
갑상선 기능 저하나 일부 약처럼 따로 확인할 원인이 수치를 더 올리기도 합니다.
이럴 땐 119나 내과부터 가십시오
- 가슴 조임이 15분 넘게 이어질 때
- 한쪽 얼굴·팔다리에 힘이 빠지거나 말이 어눌해질 때
- 중성지방이 아주 높은데 명치에서 등으로 뻗치는 통증이 있을 때
- LDL이 190 이상일 때
- 당뇨가 있거나 심근경색·뇌졸중을 겪은 적이 있을 때
이런 경우 약 치료가 기본이고, 해독 치료는 약을 지키며 곁에서 돕습니다.
진료실에서는 이렇게 봅니다
약이 먼저인지, 생활의 몫이 큰지를 먼저 나눕니다.
흡연과 혈압
같은 LDL이라도 흡연·고혈압·나이 같은 위험인자가 겹치면 약 기준이 달라져 함께 셉니다.
눈꺼풀과 힘줄
눈꺼풀 안쪽의 노란 판이나 아킬레스힘줄이 두꺼워졌는지 보고 유전성인지 가릅니다.
채혈 조건
굶지 않고 잰 결과도 대개 쓸 수 있지만, 비공복 중성지방이 많이 높으면 공복으로 다시 잽니다.
저녁의 무거움
저녁 뒤 졸림과 아침의 개운하지 않은 느낌을 여쭤 덧쌓인 잉여의 몫을 가늠합니다.
12주 해독 코스로 1~3주에 새로 쌓이는 길을 막고 고인 물을 빼며, 4~6주에 장의 찌꺼기를, 7~9주에 근육을 지키고 10~12주에 같은 조건으로 지질 검사를 다시 합니다. 유지기까지 모두 3~12개월을 봅니다.
이번 주에 해 보실 것
튀김과 과자 덜기
과자·튀김의 기름은 LDL을 높입니다. 이번 주 간식 하나를 견과 한 줌이나 과일로 바꿔 보십시오.
술 없는 저녁 사흘
이번 주 술을 마시지 않는 저녁을 사흘 정해 달력에 표시해 두십시오.
빠른 걸음 30분
말은 하되 노래는 어려운 빠르기로 30분을 걸어 보십시오.
가족의 병력 묻기
부모·형제가 몇 살에 심장병을 겪었는지 여쭤 두십시오. 약 기준을 정하는 데 쓰입니다.
연수구에서 고지혈증으로 자주 묻는 질문
해독환이 고지혈증에 어떤 역할을 하나요?
장에 머문 찌꺼기를 비워 아침의 무거움과 더부룩함을 덜어 주는 보조입니다. 수치를 직접 내리는 약이 아니며, 수치는 줄어든 잉여와 늘어난 근육, 바뀐 저녁 식사가 움직입니다.
부모님이 다 고지혈증약을 드시는데 저는 언제부터 검사하나요?
가족력이 있다면 수치가 정상이어도 검진을 미루지 마시고, 젊은 나이라도 한 번 지질 검사를 받아 두십시오. 눈꺼풀이나 힘줄에 노란 혹이 있으면 내과에서 가족 검사를 함께 상의하십시오.
스타틴을 먹는데 해독 코스를 같이 해도 되나요?
드시는 스타틴 이름과 용량을 확인한 뒤 진료에서 정합니다. 처방약은 임의로 끊지 말고 그대로 드십시오. 진료에서는 근육통이 새로 생기는지 함께 보고, 생기면 처방한 의사와 먼저 상의하도록 안내합니다.
연수구에서 오시는 길
연수구에서 차로 오시면 한의원 바로 옆 전용 주차장을 무료로 쓰실 수 있습니다. 대중교통으로는 도원역(1호선) 2번 출구에서 걸어서 11분, 버스는 송림오거리 정류장에서 내리시면 됩니다. 평일 오전 9시~오후 7시, 토요일 오전 9시~오후 3시 진료입니다.
