淨 동제당 해독감로수 절식과 체질식
#약 병용 / 상호작용

종합비타민, 오메가3, 녹즙, 다이어트 차까지 매일 챙겨 먹고 있어요. 간수치가 높다는데 이걸 다 그대로 먹어도 되나요?

최장혁 작성·의학 검토 · 대표원장 최장혁 (동제당한의원) · 2026-10-02 검토

간수치가 높은 동안에는 꼭 필요한 처방약을 빼고 영양제와 즙·차 종류를 한 번 정리한 뒤 간수치를 다시 재 보는 것이 안전하며, 다시 시작할 때는 한 가지씩 더해 반응을 봅니다.

상세 답변

영양제와 즙, 차는 하나하나는 가볍지만 간은 이것들을 모두 처리해야 합니다. 특히 녹차 추출물처럼 농축된 성분과 여러 원료를 섞은 제품은 드물게 급성 간 손상을 일으킨 보고가 있습니다. 간수치가 높을 때 여러 제품을 함께 먹고 있으면 무엇이 영향을 주는지 가릴 수 없습니다. 처방받은 약은 임의로 끊지 말고, 나머지를 2~4주 쉬면서 간수치를 다시 재면 원인을 좁힐 수 있습니다. 진료 때는 먹는 제품을 모두 가방에 담아 오시거나 성분표를 찍어 오십시오.

한방 클리닉 관점

해독은 더하는 것보다 덜어 내는 것에서 시작합니다. 몸에 좋다는 것을 많이 더할수록 간이 처리할 일도 늘어난다고 봅니다. 그래서 코스를 시작할 때 드시는 제품을 함께 정리하고, 한약을 쓸 때도 성분이 겹치는 것을 빼고 간수치를 정기적으로 확인하며 진행합니다.

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