새 약을 시작하고 한 달 만에 4kg이 늘었어요. 처음에만 이렇게 빨리 찌고 멈추는 건가요, 아니면 계속 늘어나나요?
작성·의학 검토 · 대표원장 최장혁 (동제당한의원) · 2026-10-11 검토
약을 시작한 첫 달에 체중이 5% 넘게 늘었다면 그 뒤로도 계속 늘어날 가능성이 높다는 신호로 봅니다. 기다리기보다 지금 처방의에게 알리고 생활 관리를 바로 시작하는 것이 좋습니다.
상세 답변
정신과 약을 시작한 환자 351명을 1년간 추적한 연구에서 첫 한 달에 체중이 5% 넘게 늘어난 사람은 석 달 뒤 15% 이상, 1년 뒤 20% 이상 늘어날 가능성이 크게 높았습니다. 반대로 첫 달 증가가 5% 이하였던 사람은 대부분 그 뒤로도 완만했습니다. 첫 달의 체중이 앞으로의 방향을 알려 주는 셈입니다.
60kg이었던 분이라면 3kg이 기준선입니다. 이 선을 넘었다면 다음 외래를 기다리지 말고 처방의에게 알려 약의 종류나 용량을 상의하고, 식사와 활동 관리를 함께 시작하십시오.
한방 클리닉 관점
동제당은 약을 시작한 직후를 잉여가 빠르게 쌓이는 시기로 보고, 이때는 강하게 비우기보다 끼니의 틀과 순환을 먼저 잡아 쌓이는 속도를 늦추는 데 집중합니다.
관련 자주 묻는 질문
- Q
같은 약을 먹는 지인은 체중이 그대로인데 저는 반년 사이 7kg이 늘었어요. 약 때문에 찌는 정도가 사람마다 이렇게 다른가요?
#원인 설명
- Q
약을 먹고부터 특별히 더 먹은 것도 아닌데 배와 얼굴이 먼저 불어났어요. 약이 식욕 말고 몸의 대사 자체를 바꾸기도 하나요?
#원인 설명
- Q
원래 병 때문에 지금 약은 끊을 수가 없대요. 약을 계속 먹으면서 해독 치료를 받아도 체중이 빠질 수 있나요?
#효과 의문
- Q
약을 먹고 나서 입이 바싹바싹 말라 하루 종일 음료를 달고 살아요. 주스나 이온음료를 많이 마시는 것도 체중에 영향이 있나요?
#음식 / 유발 요인
- Q
당뇨로 인슐린 주사를 시작한 뒤 저혈당이 올까 봐 간식을 자주 챙겨 먹었더니 체중이 꽤 늘었어요. 간식을 줄여도 괜찮을까요?
#음식 / 유발 요인