원래 병 때문에 지금 약은 끊을 수가 없대요. 약을 계속 먹으면서 해독 치료를 받아도 체중이 빠질 수 있나요?
작성·의학 검토 · 대표원장 최장혁 (동제당한의원) · 2026-10-11 검토
약을 계속 드시면서도 체중을 줄일 수 있습니다. 약이 늘리는 몫이 있어 속도는 더딜 수 있지만, 식사 리듬과 활동량, 고인 수분을 바로잡으면 체중이 내려가거나 더 늘지 않게 막을 수 있습니다.
상세 답변
항정신병약을 먹는 사람들을 대상으로 한 연구들을 모은 체계적 고찰에서 식이·운동·교육 중재는 약을 바꾸지 않고도 체중과 허리둘레, 혈당을 낮췄습니다. 약을 시작한 뒤 첫 6개월 안에 생활 중재를 시작했을 때 평균 2kg 가까이 줄었다는 메타분석도 있습니다. 약을 끊는 것만이 방법은 아니라는 뜻입니다.
목표는 처음부터 크게 잡지 않는 편이 좋습니다. 더 늘지 않게 멈추는 것, 그다음 지금 체중의 5%를 줄이는 것을 차례로 목표로 둡니다.
한방 클리닉 관점
동제당의 해독은 약을 빼는 치료가 아니라 약과 함께 쌓인 잉여를 비우는 치료입니다. 원래 병의 약은 처방의가 정한 대로 두고, 그 옆에서 체중의 몫을 맡습니다.
관련 자주 묻는 질문
- Q
같은 약을 먹는 지인은 체중이 그대로인데 저는 반년 사이 7kg이 늘었어요. 약 때문에 찌는 정도가 사람마다 이렇게 다른가요?
#원인 설명
- Q
약을 먹고부터 특별히 더 먹은 것도 아닌데 배와 얼굴이 먼저 불어났어요. 약이 식욕 말고 몸의 대사 자체를 바꾸기도 하나요?
#원인 설명
- Q
새 약을 시작하고 한 달 만에 4kg이 늘었어요. 처음에만 이렇게 빨리 찌고 멈추는 건가요, 아니면 계속 늘어나나요?
#효과 의문
- Q
약을 먹고 나서 입이 바싹바싹 말라 하루 종일 음료를 달고 살아요. 주스나 이온음료를 많이 마시는 것도 체중에 영향이 있나요?
#음식 / 유발 요인
- Q
당뇨로 인슐린 주사를 시작한 뒤 저혈당이 올까 봐 간식을 자주 챙겨 먹었더니 체중이 꽤 늘었어요. 간식을 줄여도 괜찮을까요?
#음식 / 유발 요인